Today is a very good day – we’re flying to Prague! I got this trip for my birthday and I’m so excited because Prague has been on my bucket list of European cities I want to visit. The whole plan of getting a good workout routine and feeling well hasn’t really been the easiest since I’ve had the flu for the past two weeks. So basically half of this month. I have however done suuuuper slow yoga because I knew I would start to feel physically so bad if I didn’t move at all during the past two weeks. Of course I have felt very irritated at myself but I have tried to not be so harsh because after all I’ve not been well. Taking care of myself and being mindful is anyway what I’ve done and that is what I set out to be my goal for this month even if I didn’t do it in the way I thought I would haha! Flu or no flu, I’m going to enjoy the weekend and some quality time together with my better half. Taking off now. Happy weekend xx
//
Idag är en väldigt bra dag – vi flyger till Prag! Jag fick den här resan till min födelsedag och det kommer bli så spännande eftersom Prag länge varit på min bucket listan av europeiska städer jag vil besöka. Min plan på bra träningsrutiner och på att må bra har inte varit den lättaste att uppfylla då jag varit förkyld de senaste två veckorna. Så halva månaden. Jag har ändå hållit på med lååångsam yoga för jag visste att jag börjar må fysiskt så dåligt om ja inte rör på mig på två hela veckor. Visst har jag kännt mig irriterad men jag har ändå försökt att inte vara så sträng, jag var ju trots allt sjuk! Att ta hand om mig själv och vara mindful är dock vad jag gjort och det är ju ändå det jag tänkte skulle vara målet i januari även om jag inte gjort det på de sättet jag planerat haha! Förkyld eller inte, så tänker jag njuta av veckoslutet och kvalitétstid tillsammans med den bättre halvan. Nu ska vi lyfta. Ha ett bra veckoslut ❤
CAROLINA TÖRNQVIST 